ちん道中

趣味(仕事、遊び、色事、暇つぶし、全てでんな!)にまつわるオモシロ話です。

プロフィール

  mちん (新潟市在住)

Author:  mちん (新潟市在住)
趣味のために働く人間でございます
趣味が無ければ仕事も手に付きません
H20年が本厄だった○○才のオヤジです
今のところの目標は生涯ライダーです
ちなみに私は犬ではりません
はずかしいので愛犬ビースケに代って貰いました

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お の の の    け



全然かわいくねーーー


沸騰しねえクーラント 買ってみれ!!!!





mちんです








本日から現場三昧でした、朝から日没まで屋根の上。
筋肉痛は収まりましたが未だ繊維が弱ってるみたいで夕方のトレーニングが辛かったです。

真冬季に比べここ一発のセクションに対する体力は回復してますが、長いスパンの筋持久力と乳酸菌発生に対する抵抗が不足しています。
平日の強高度サーキットトレーニングはこれでよしですが、休日に長い時間負担をかけれる工夫が欲しいです。
飽きて続かないんですて・・・


とにかく、試練を一つ経験したし早く春が待ちどうしい。
失った自信は地元で回復させるべく早よ走りたい。
いつの間にか五日が啓蟄でしたがオラの経膣は未だ早い。
姫さんいらっしゃい ゃ まだらて   ん 斑毛??

ぃゃ いや

色々と事情待ちです
待とう





アスタは誕生日だね(^<^)
おめでとう
お湯ワイしようね♥


蛇 ゃ じゃぁ


14、15日は神社の旅行なんよ。
あまり行きたくね~


はは


アスタ ヘゲレよーーーーーーーーーーーーー



















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